Fasstrunners

Fasstrunners is voor mensen met autisme, hun naasten en andere enthousiaste hardlopers die gezamenlijk een keer in de week willen trainen.

Loopgroep Fasstrunners breda

In de training verzorgd door de ervaren trainers Monica Dekker Move by MD en Berry Snoeren LC BY Berry’s staan looptechniek, hardlopen, specifieke corestability/mobiliteit en persoonlijke aandacht centraal. De stap naar een reguliere sportclub kan daardoor kleiner worden.

Eettafel set Breda
Bistrostoel Breda 1
Bistrostoel Breda Magazijn076

Ook nu is er wekelijks een online training van een uur met core stability oefeningen op eigen niveau. Na iedere training ontvangen de deelnemers een hardloopschema om individueel te trainen.

Wil je een keer (online) deelnemen, neem contact met ons op: info@magazijn076.nl of 06 13320892.