Autisme brengt veel uitdagingen met zich mee. Voor ‘100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme’ selecteerde schrijver Peter Vermeulen – samen met ambassadeurs van ‘sterkmakers in autisme’ – twintig uitdagingen die voor veel (jong)volwassenen met autisme dagelijkse kost zijn.
Het boek bevat tal van tips die kunnen helpen bij bijvoorbeeld het bewaken van je energiebalans, het leren ‘nee’ te zeggen, het in verbinding zijn met anderen en het omgaan met emoties, overprikkeling en een negatief zelfbeeld. Deze lifehacks kunnen het leven als persoon met autisme een stuk eenvoudiger maken. Daarnaast worden er ook tips gegeven hoe de naaste omgeving hen beter kan ondersteunen. Omdat bij autisme gesproken wordt van een spectrum, zal niet elke tip voor iedereen werken.
Over de schrijver: Peter Vermeulen (1962) is klinisch pedagoog en een internationale autoriteit op het vlak van autisme. Hij geeft wereldwijd lezingen en trainingen en is auteur van meer dan dertig boeken over autisme, vertaald in meerdere talen.
‘100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme’ verscheen in februari 2025 bij uitgeverij Pelckmans. Een exemplaar vind je ook terug in de boekenkast van Magazijn.
webpagina: www.pelckmansuitgevers.be/100-lifehacks-voor-een-eenvoudiger-leven-met-autisme.html
